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マットレス・ベッドのずれ防止方法!100均ダイソーや無料で解決

マットレスやベッドのずれでストレスを感じているならずれ防止方法を試してみましょう。バスタオルを間に敷く(無料)、100均ダイソーの滑り止めシートを敷く、紐やバンドで固定するなどがあります。床に直置きする場合はカーペットやラグを敷いてもずれにくくなります。
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低反発マットレスで腰痛悪化?腰痛対策には低反発と高反発どっちがおすすめ? 

低反発マットレスで腰痛悪化するといわれるのは、腰が沈みやすく不自然な寝姿勢になる・寝返りが打ちづらいといった理由によります。では高反発は腰痛対策に効果的なのかというと、体重と体型によります。体重が重い人、大柄の人は高反発。体重が軽い人、細身の人は低反発と覚えましょう。
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布団クリーナーはいらない?メリット・デメリットや効果、必要性

布団クリーナーは紫外線殺菌・温風でダニ退治・ホコリ吸引機能などのメリットがありますが、これらの効果をフルに発揮しようとするとかなりの手間が必要になり、また素材を傷めるデメリットもあります。いらないと思う方は代わりに布団乾燥機の購入をおすすめします。
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ネルマットレスとエマスリープを比較!どっちがおすすめ?

(NELL)ネルマットレスとエマスリープ「エマ・マットレス」を比較しました。ポケットコイルとウレタンという違いのほか、価格や厚みに違いがあります。品質保証や返金保証などのアフターサービスは互角でした。硬めの感触が好きな人はネルマットレス、柔らかめが好きな人はエマスリープをおすすめします。
NELLマットレス

ネルマットレスとニトリNスリープを比較!どっちがおすすめ?

ネルマットレスとニトリNスリープのスペックを寝心地・価格・サイズ・保証などの観点から詳細に比較しました。おすすめは人によって異なりますが、腰痛持ちならネルマットレス、費用を抑えたいならNスリープです。
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新しいマットレスに慣れるまではどれくらい時間がかかる?腰が痛いときの対処法も

新しいマットレスに慣れるまではどれくらい時間がかかるのかアンケートをとった結果、2週間以内が8割でした。2週間を超えたら無理して使い続けないほうがよさそうです。腰が痛いときの対処法は敷きパッドを敷く・トッパーを敷く・マットレスを買い替えるの3つです。
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寝具にお金をかけるべき3つの理由:いいマットレスを選ぼう

寝具にはお金をかけるべき!その理由は①体の不調が減って幸福度が上がる②仕事のパフォーマンスが上がる③節約になるの3つです。睡眠不足は万病のもと。いいマットレスを選んで健康にすごしましょう。
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マットレスを2枚重ねするときの注意点!敷布団と重ねるのはOK?

マットレスを2枚重ねするときの注意点 本記事は、 「マットレスを処分するの面倒・・新しいマットレスと重ねて使えないかな?」 「敷布団を重ねたら寝心地がよくなるって聞いたけどほんと?」 という方に向けて書いています...
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マットレスのセール情報!激安セール時期やアウトレット情報も

マットレスの激安セールは10~50%OFFになる機会がありとってもオトク。新年・新生活応援セール・ブラックフライデーなどのセール時期に公式サイトをチェックしてみましょう。西川など有名ブランドのアウトレット情報もあわせて紹介します。
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畳に合うマットレスのおすすめと選び方!直置きはカビ対策必須

畳に合うマットレスの選び方は厚み・収納性・高反発・高通気性の4つの条件を満たすように選びましょう。直置きする場合はカビ対策が必須です。おすすめマットレスの第一位はエアウィーヴスマートZ01です。
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