ハチ

反り腰はマットレスで改善できるのか はじめに誤解がないようにお伝えしておきたいのですが、反り腰をマットレスで改善することはできませんが、悪化しないようにすることは十分可能です。 ただし、いくら腰痛や反 ...

  この記事は、 「夫がいつもリビングの床で寝ちゃって健康被害が心配・・」 「朝なかなか起きられないから床で寝たらすぐに起きられるかな？」 という方に向けて書いています。 結論からいうと、床 ...

高級枕の選び方 高級枕を探している方向けに、選び方とおすすめ枕を紹介します。 とにかく値段が高ければ快適だと思うのは大きな間違い。 枕の素材によって性質は違いますし、それぞれ硬さもまるで異なります。 ...

洗える枕の選び方 「夫の枕が臭い・・」 「子供が枕に吐いちゃった・・」 干してもファブリーズしてもまだ臭う、そんな枕をジャブジャブ洗えたらスッキリ汚れもニオイも落ちて気持ちよく寝られますよね。 ただし ...

マットレスでヘルニアは治るのか 最初に結論からお伝えしますと、マットレスで椎間板ヘルニアを治そうとしても、治ることはありませんので、しかるべき施設でしっかり治療しなければなりません。 しかし、だからと ...

マットレスがベッドや床からずれるときの対処法（100均あり） この記事は 「毎朝起きるとマットレスがずれてるからなんとかしたい」 という方に向けて書いています。 マットレスやベッドがずれると毎回直すの ...

低反発マットレスは腰痛悪化するといわれる理由 低反発マットレスは、腰痛を悪化させるという話を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 実際に、あまりいいとはいえない理由があるのです。 特に、慢性 ...

布団クリーナーはいらない？おすすめしない3つの理由 この記事は、 「布団クリーナーって買ったほうがいいの？それともいらないの？」 という疑問をお持ちの方に向けて書いています。 まず、先に結論からお伝え ...

ネルマットレスとエマスリープはどっちがいい？おすすめな人 この記事は、 「ネルマットレスとエマスリープってどう違うの？どっちがいいの？」 という方に向けて書いています。 見た目似たようなマットレスだと ...

低い枕の選び方 低い枕を選ぶとき、いくつか気を付けておきたいポイントがあります。 いくら低い枕が好きだとはいえど、低すぎもよくありませんし、間違った低い枕を選んでしまうと、睡眠の質まで下げてしまったり ...